Как реагировать на оскорбления
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как реагировать на оскорбления». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Отвечать на унижение не всегда-то и уместно. Если вы не нашли, что ответить, может, это и к лучшему. Часто человек не осознает, зачем он оскорбляет, ему самому от этого плохо, но он не признается в этом даже себе. Иногда молчание на унижения “звучит” громогласнее микрофона.
Универсальные ответы против хамов. Когда не хочется ничего выдумывать.
- Благодарю за беседу.
- Ты, безусловно, прав.
- Вы мне грубите.
- Нам лучше закончить этот разговор.
- Я думаю, что у тебя в запасе всегда есть что-то неприятное.
- Хамить не надо.
- Вы мне зачем хамите?
- Вы всегда так разговариваете?
- У вас все хорошо?
- Может успокоишься.
- Дыши глубже.
- Давайте разговаривать нормальным тоном/как культурные люди.
- Я бы перевел наш разговор в более пристойное русло или закончил его.
- Мы взрослые люди, давайте вести себя соответственно.
Ответы против хамов/обидчиков
Когда кто-то пытается оскорбить.
- Видел я дерьмо, но в первый раз вижу, чтобы оно мне хамило…
- Обидеть может только равный, а ты мне не ровня, мозгов маловато.
- Я выше твоих оскорблений.
- Решил меня осадить? А сохраниться перед этим не забыл?
- Тупость и грубость — синонимы тебя.
- Как ты со мной разговариваешь? Где ты эти слова взял? На городской свалке, что ли?
- Мне твой рот, ларёк круглосуточный напоминает: всегда открыт и внутри женщина хамоватая сидит
- Ты не настолько красивая, чтобы мне хамить.
- Недостаток ума не надо компенсировать хамством.
Оцени ситуацию.
- Было бы смешно, но не было.
- Ваше чувство юмора в стадии зачатия.
- Потрясающе! Вы с блеском ответили на все вопросы, которые Вам НЕ задавали!
- Одна из самых распространенных болезней — ставить диагноз.
- Великолепно! Это самая лучшая чушь, что я слышал когда-либо.
- Ронял вас, видно, аист, по дороге.
- Не стоит искать глубокий смысл там, где его не прятали.
- Как много интересного вы говорите! Как жаль, что меня это мало интересует.
- Ты одна стаю собак перегафкаешь.
- Я вижу ты думать начал! Не буду мешать, а то это бывает реже, чем солнечные затмения.
- Все что вы рассказали — это, конечно хорошо, но реальность с Вами не согласна.
- Думать надо меньше, а соображать больше!
- Думать — это не Ваше! Зато тупость — Ваш лучший друг!
- Знаешь, ты похож на мем — сначала прикольный, потом бесишь.
- Нет ничего хуже дурака с целью!
- Если ты ужасно выглядишь, это не значит, что вести себя нужно так же.
- Что за день такой? Одни идиоты и тупицы попадаются.
- У тебя сейчас такое важное лицо, как будто ты нефть нашел в нашем унитазе.
Факторы, провоцирующие хамство
Писательница Астрид Линдгрен устами своего персонажа говорила: “Любой спор можно решить словами”. Но далеко не каждая словесная перепалка протекает в сдержанной и корректной манере. Наоборот, часто оппонентам свойственна грубость, вербальные нападки, колкости и обидные слова. В отдельных ситуациях желание доказать свою правоту приводит к откровенному хамству, при котором нападающая сторона использует мат или прибегает к психологическому насилию, переходя на личности.
Такая “неприятность” не входит в базовую комплектацию человеческой природы, но приобретается под воздействием разных факторов. Хамом человек может стать, если:
- находиться под влиянием аналогичного поведения авторитетных родственников (отца, матери);
- входит в плохую компанию;
- состоит в отношениях с морально неполноценной личностью, абьюзером.
Как научиться достойно отвечать на любые оскорбления
Если вы понимаете, что оскорбления, звучащие в ваш адрес, совершенно несправедливо, и догадываетесь, что оппонент тоже подозревает об этом, то вам следует пристыдить его. Как это можно сделать? Первым делом вы можете использовать определенные фразы. Если человек, оскорбляющий вас, достаточно совестливый, то подобные слова смогут пронять его.
- Никогда не опускайтесь до оскорблений, не разобравшись толком в ситуации. Вас это совсем не красит.
- Надеюсь, что придет день, когда вам будет стыдно за все сказанное.
- Странно, что я был о вас гораздо лучшего мнения.
- Надеюсь, что вы просто пытаетесь выглядеть хуже, нежели в действительности.
Остроумные ответы на оскорбления на все случаи жизни
Случается так, что в моменты, когда нас пытаются обидеть своими оскорблениями, мы судорожно начинаем прокручивать в мыслях возможные варианты ответов. Становится довольно обидно, если эти старания проходят даром и остроумный ответ приходит к нам в голову уже после того, как диалог завершается. Всем известно выражение, что «после драки кулаками не машут», поэтому желательно отвечать на колкие реплики собеседника своевременно.
Итак, рассмотрим некоторые подобные фразы, которые смогут помочь нам в непростом разговоре:
- Не хочется прерывать вас, но меня ждут дела поважнее. Вы закончили?
- Вам ответить вежливо или сказать правду?
Заметим, что чаще всего люди, которые запросто идут на то, чтобы оскорбить собеседника, как правило, не обладают высоким интеллектом, поэтому умные ответы их зачастую вгоняют в ступор. Какие варианты можно использовать?
Примеры:
- Не знаю, каков ваш привычный рацион питания, но это меню явно не особо сбалансировано, и содержит вредные канцерогены – они-то и взялись за уничтожение ваших мозговых клеток!
- Ученые еще до конца не изучили интеллектуальные способности приматов. Может, вы бы оставили свои контакты, они очень понадобятся моему знакомому исследователю. Кстати, нет желания принять участие в научном эксперименте?
И все же, по возможности, постарайтесь не отвечать на оскорбления в духе самого оскорбляющего. Или, по крайней мере, не становитесь зачинщиком конфликта! Какие люди, как правило, так поступают?
Лицо провокатора
- Слабый человек, который на самом деле является трусом, и колкие слова – его единственная защита.
- Энергетический вампир, который пытается вывести на негативные эмоции собеседника, тем самым «подпитав» себя.
- Хамы без воспитания, которым пришлось расти словно «трава в поле».
- Агрессоры, которым сложно и дня прожить, не поучаствовав в каком-либо скандале.
- Неблагополучные элементы, вроде, наркоманов и алкоголиков, которым сложно контролировать себя.
- Просто глупые люди.
Когда нужно действовать решительно
Из вышеприведенного рассуждения можно заключить, будто никогда не нужно отвечать встречным выпадом. Это не так. Бывают случаи, когда оскорбления требуют в ответ самых решительных действий.
Опасность шутливого или молчаливого ответа в том, что некоторые собеседники слишком глупы, чтобы понять, что таким образом вы демонстрируете пренебрежение. Вместо того чтобы посрамить, шутка или молчание может только раззадорить их — и они начнут бомбардировать вас бесконечным потоком оскорблений. Ситуация может быть особенно неловкой, если оскорбитель оказался чьим-то подчиненным, учеником или ребенком (как если бы в античности оппонентом оказался чей-то раб).
Стоики объясняли, как вести себя с такими людьми. Подобно матери, которая может пожурить или наказать малыша, дергающего ее за волосы, в некоторых случаях стоит сделать замечание или проучить человека, который донимает вас, словно непоседливый ребенок.
В разных случаях на оскорбления нужно реагировать по-разному. Когда сталкиваешься с конфликтной ситуацией, все примеры ответа на хамство резко забываются. Находчивый человек с тонким чувством юмора сможет быстро сориентироваться в любой ситуации.
Но застенчивой личности, стоит взять на вооружение универсальные фразы:
- «Спасибо за совет, но вам он нужнее.»
- «Вы посылаете меня туда, откуда только что пришли?»
- «У вас всегда такие плоские шутки, или сегодня неудачный день?»
- «Не хочу с вами спорить, так как в глупости мне вас не переплюнуть.»
- «Надеюсь, у вас нет детей? Миру не нужно столько глупых людей!»
- «Хотел бы вам ответить грубо, но боюсь, меня обвинят в плохом обращении с животными.»
- «За грубостью вы скрываете собственную несостоятельность или плохое настроение?»
Чтобы не вовлекаться в агрессию и не опускаться до уровня оскорбляющего, достаточно спокойно посмотреть ему в глаза и спросить: «Почему ты так себя ведешь? Почему ты кричишь?».
Это надо говорить абсолютно спокойно, не повышая интонации, своим обычным голосом.
Задай этот вопрос оскорбляющему, и он поймет следующие вещи:
- Оскорбляющий поймет, что тебе не нужно лить грязь друг на друга и тебе не интересны пустые словесные перепалки.
- Оскорбляющий осознает, что тебе куда важнее понять причину его гнева и злости. Агрессор поймет, что ты не видишь повода для того, чтобы кричать или ссориться. Ты не понимаешь причину его столь эмоционального поведения, которому здесь нет места.
- Обычно обзывающий начинает задумываться над тем, что сказал, обдумывает правильность своего поведения и своих слов, начинает копаться в голове.
Будь осторожен: опасные темы
А еще Тони Старк не перегибает. Есть ирония, есть сарказм, а есть оскорбления и унижения. Так вот до них он не опускается никогда. Ходит по грани — да. Переступает ее?
Никогда.
Это, конечно, навык прокаченного мастера сарказма. Если только начинаешь познавать науку эту, юный падаван, то лучше воздержаться от спорных шуточек.
В опасные темы входят:
— внешность
— родные и близкие человека
— пережитые некомфортные или даже трагические события
Над ними тоже можно подшучивать и даже высказывать саркастичные реплики, но только если ты буквально “ощущаешь” момент.
Как сохранить настроение, если вам грубят
Этот вопрос для меня — один из сложнейших во всей этой ситуации. Потому что при желании можно научиться отвечать, но вот как противостоять хамству внутренне, чтоб оно тебя не задевало — это проблема.
Я расстраиваюсь почти до слез, когда мне говорят что-то неприятное. Поэтому для меня это было большим открытием — как защититься от хамства и не испортить себе настроение. Помогли, как всегда коллеги. Расскажу и я вам.
Дело в том, что чаще всего хамит человек искренне. От души. То есть вот представьте, все то, что он говорит вам в лицо в какой-то малоприятный момент — он искренне так считает.
Сядьте и подумайте, каково это — быть таким человеком. Доведите мысленно ситуацию до абсурда. Вот я вижу красиво одетую женщину рубенсовских форм, а та истеричная старушка — жирную корову, которая заняла сидение в трамвае.
Что ответить на оскорбление остроумно
Безусловно, когда нас оскорбляют, нелегко держать себя в руках и не показывать того, что мы обижены и «задеты за живое». Если вы запасетесь несколькими остроумными фразами, то, наверняка, впоследствии они сумеют вас выручить в нужный момент.
Если бы дебилизм был смертельной болезнью, то тебя бы похоронили еще в детстве.
Если бы идиоты умели летать, то всей вашей семье пришлось бы жить на аэродроме.
Согласен, но конечно слышу от того, кто высказал мнение о себе.
А ваши зубы мне напоминают звезды! Такие же желтые, и также далеко друг от друга расположены…
Еще одно такое горбатое слово и ты всю жизнь будешь передвигаться рывками.
Я не знаю, что вы едите за завтраком, но это реально действует! Интеллект стремится к нулю!
Инстинкт самосохранения — это базовый инстинкт, присущий любому живому существу.
Рот захлопни! Невестку свою на кухне строить будешь, а меня не надо!
Перед нашей беседой я думал, что вы интеллигент, или просто очень начитанный человек. И как видите я зря боялся попасть пальцем в небо.
Да, ты себе цены не знаешь! Заведи сутенера, будешь знать…
Не люблю я хамов, зачем мне конкуренты?
Выруби лес, отомсти Природе.
Я бы тебя обидела… но природа уже всё сделала за меня.
Кто чаще становится жертвой грубиянов
Бывают агрессоры, которые атакуют всех, кто попадается им на пути. Чаще это второй типаж: бестактные люди, которые просто не понимают, что делают кому-то неприятно. Но случается, что даже они ухитряются вовремя прикусить язык и не допустить грубости. И то же делают остальные типажи: они не трогают определенных людей, а на других, наоборот, обрушиваются со всей силой.
Чаще грубияны держатся подальше от тех, кто способен дать им достойный отпор. Они попросту побоятся связываться с таким человеком. Речь идет о людях, которые или занимают высокое общественное положение, или просто умеют постоять за себя. Словом, жертвой грубиянов крайне редко становятся люди, наделенные определенной силой: финансовой, политической, физической, моральной.
Зато мишенью для оскорблений часто становятся те, кто не может дать ответ. Это люди, которым не хватает уверенности в себе, чувства собственного достоинства, психологической силы. С безошибочным чутьем грубиян выбирает себе именно такую жертву.
Как реагировать на грубость
Абсолютно все сталкивались с ситуациями, когда его оскорбляют. Причем сделать это может любой человек – начиная от близких и заканчивая незнакомцем. Соответственно возникает вполне нормальный вопрос – как правильно отреагировать, чтобы разрядить ситуацию.
- Сдержанность. Спокойное,даже отстраненное поведение, способно погасить конфликтную ситуацию. Многие считают, что это слабость, однако, умение остановить себя в нужный момент, требует намного больше силы духа, чем ввязаться в бесполезный спор.
- Отшутиться. Такой способ подойдет для тех, кто не желает разочаровываться в оппоненте, а ему, соответственно в вас. Тем более, если это не безразличный вам человек. Сделать это, довольно сложно, так как эмоциональная составляющая переполняет обоих. Несмотря на это, сделав усилие над собой и посредством шутки прервать ссору, считается делом сильной личности. Можете быть уверены, спустя некоторое время обидчик сам осознает свою неправоту.
- Логические доводы. Вариант не самый простой, а возможно самый сложный. Согласитесь, нелегко услышать голос холодного разума, когда эмоции переполняют, а чувства выплескиваются наружу. Наиболее удобный вариант – спокойно спросить, почему он такого мнения о вас, а услышав ответ, просто попросите аргументировать. В большинстве случаев, этого достаточно, чтобы человек встряхнулся и немного подумал.
- Пристыдить. Когда человек ведет себя по-хамски, а вы знаете, что это не в его характере, то просто пристыдите. Возможно этого будет достаточно, чтобы он осознал, что переступил грань. Такой вариант, также подходит для обращения к более молодому человеку.
Дополнительные советы и рекомендации
Даже умея защищаться от словесных нападок и оскорблений, очень просто попасть в ловушку еще большей атаки. Избежать ее помогут приемы, основанные на психологии. Можете использовать их как отдельно, так и вместе с теми приемами, которые мы уже рассмотрели:
- Попробуйте понять. Люди, обижающие других людей, сами часто оказываются обиженными. Если вам трудно распознать причину, по которой человек вас оскорбляет, прямо спросите его об этом. Имейте в виду, что оскорбления не всегда нацелены конкретно на вас, поэтому взгляните на ситуацию глазами другого человека. К примеру, человек в автобусе сказал вам нечто неприятное не потому, что именно вы ему не нравитесь, – вероятно, его день не задался. Подумайте об этом, извинитесь перед ним сами и занимайтесь дальше своими делами.
- Проанализируйте. Есть очень хорошая книга «Тонкое искусство словесной самозащиты» (автор – Сюзетт Хейден Элджин), в которой автор предлагает раскладывать досадные замечания и упреки на составляющие, при этом не вставая в позицию жертвы. К примеру, если начальник говорит: «Если бы ты нормально работал, отчет был бы уже готов!», вы отвечаете: «По каким показателям вы определили, что я работаю плохо?», ждете ответа, а затем переходите ко второй части замечания.
- Простите и забудьте. Эта вариация игнорирования оказывается очень простым и мощным способом реагирования на обидные слова. Выслушайте все, что говорит вам человек, а затем, ничего не отвечая, мысленно простите его за обиду. Умение прощать – важнейшее качество, помогающее человеку жить спокойно и гармонично. Но имейте в виду, что этот навык требует тренировки, особенно, если вы не привыкли им пользоваться. Сначала прощать того, кто вас обижает, будет трудно, но если вы сумеете простить хотя бы 15-20 раз, в дальнейшем это будет происходить само по себе.
- Посмотрите обидчику в глаза. Человек незаслуженно говорит вам что-то неприятное, обидное и оскорбительное? Повернитесь к нему лицом, посмотрите в глаза и задайте прямой вопрос: «Ты хочешь меня обидеть?», «Тебе срочно понадобилось меня оскорбить?» или «Ты понимаешь, как я могу воспринять твои слова сейчас?». Такая прямота обескуражит вашего собеседника, ему станет неудобно перед вами и он прекратит нападки. Вполне возможно, он даже попросит прощения.
- Добавьте 10 %. Как мы уже говорили, полностью устранить из своей жизни обидные слова и оскорбления со стороны других людей удастся вряд ли. Так что учитесь воспринимать их в качестве естественных проявлений раздражения, свойственного всем нам. Пусть даже вы стараетесь всегда общаться вежливо и тактично, но и вы не застрахованы от ошибок. Поэтому парируйте атаки, но помните о 10 %. Подумайте о том, что в 10% случаев какую-то вещь можно купить дешевле, в 10% случаев вам не отдадут долг, в 10% случаев кто-то может обидеть вас, совсем не желая этого делать. Говоря проще, станьте немного «толстокожим» и принимайте некоторые ситуации такими, какие они есть, давая людям поблажку. Это поможет вам быстрее научиться прощать, а значит, и меньше обижаться и переживать.
- Используйте условные сигналы. Данный способ пригодится тем, кого порой обижают близкие люди. Например, ваш друг часто начинает критиковать вас в обществе других людей, что, конечно же, вам очень не нравится. Вы можете придумать какой-нибудь знак или жест, демонстрируя который, вы будете давать другу понимать, что он «перегибает палку». Это может быть легкий, но ощутимый удар по руке, пара щелчков пальцами перед глазами или что-то иное. Главное, чтобы собеседник вовремя вспоминал о том, что он неправ, и прекращал вас критиковать или осуждать.
В подавляющем же большинстве ситуаций оскорбляющий вас человек просто-напросто хочет каким-то образом за ваш счет самоутвердиться, поднять свою самооценку, показаться лучше вас. Если не хочется использовать только что рассмотренные способы, отстраненно поинтересуйтесь: «Тебе понравилось самоутверждаться за мой счет?» Но все же искренне старайтесь понять, какую цель преследует человек, что ему нужно, чего ему может не хватать. Важнее не расслышать слова человека, а понять, почему он их произносит.
Если ответ найти трудно, то, по крайней мере, не поддавайтесь импульсам и эмоциям, не оскорбляйте собеседника, не допускайте разрастание конфликта. Ваша задача – разбить шаблон обидчика, а это вы сможете сделать, если не будете играть по навязываемым им правилам. Учитесь реагировать и отвечать на обидные слова и грубости спокойно, чтобы сохранить собственное достоинство.
Поймите, что чаще всего нас намеренно провоцируют, оскорбляют и обижают люди следующих типов:
- слабые, боязливые и трусливые люди, для которых единственным способом защиты и самоутверждения служат колкие слова;
- глупые люди, не отличающиеся умом и интеллектом;
- невоспитанные люди и хамы, ставшие таковыми вследствие дурного воспитания (или вообще по причине отсутствия воспитания);
- агрессоры и «негативщики», не способные и дня прожить без склок и скандалов;
- неблагополучные люди, не способные контролировать себя (алкоголики, наркоманы, «гопники» и т.п.);
- люди с психическими отклонениями.
Одно только понимание этого должно привести вас к мысли, что не стоит попусту растрачивать на таких людей свои жизненные силы, ведь разумные и адекватные люди всегда найдут способ донести до другого человека свои мысли, не прибегая к оскорблениям и мату.